TEACHERS
필라테스 지도 9년 차입니다. 허리 통증으로 찾아오시는 분들을 주로 지도하며, 체형 상담은 제가 직접 진행합니다.
그룹 리포머와 매트 수업을 맡습니다. 처음 오시는 분이 동작을 무리 없이 따라오도록 강도를 나눠 드립니다.
저녁 시간대 수업과 듀엣 레슨을 맡습니다. 오래 앉아서 일하시는 분들의 목과 어깨 운동을 많이 지도합니다.
